rozstepy na

[...] kg i dobrze jadlem ale spadlo z 4 kg. kiedys szlugi palilem ale rzucilem to mi masa sama z siebie podskoczyla tez. a i jeszcze mam takie pytanie czy jest cos na to zeby sie tak rozstepy nie robily bo jak mnie wy***ie dobrze to bede wygladal jak pociety haha. chcialbym tego uniknac :D tylko nie piszcie ze jedyna metoda na to to nie robic kuracji

Za jakis czas przetrawisz te rozstepy, kwestia podejscia, pamietaj ze nikt poza Toba nie zwraca na nie takiej uwagi, masa ludzi je ma, sportowcy tez. Kiedy wypalisz fat beda znacznie mniej widoczne.

Ale co tu porównywać typową przed treningówkę do stacku wiadomo że po przed treningówce jest zaj**ista pompa z tym że ja osobiście raczej nie używam przed treningówek bo boje się o rozstępy generalnie nigdy nie miałem z tym problemy do czasu aż nie pojawił się na bicku fakt faktem że go nie widać bo mam w miarę tłustą cerę ale... wole nie chodzić [...]

[...] bylo to jak bylem dzieciak i walnalem sobie 10 strzalow omki bo "madrzy" koledzy wpajali mi ze nie ma to jak meta albo oma. Pozniej byly ogromne spadki przerwa. Pozniej byl prop z meta. Teraz chce zarzucic cos konkretnego. Diete jeszcze dopracowywuje ze znajoma dietetyczka. Chcialbym jeszcze jakies witaminki dorzucic i cos na rozstepy

Ślady na łopatkach, mi się wydawało ze to takie pionowe rozstępy. Brutus

Lioton to nie jest najlepszy pomysł - rozstępy będą przekrwione, mogą stać się bardziej widoczne. Lepiej ich nie drażnij. Contrac-tubex jest znacznie lepszym pomysłem, podobnie jak tańczy polski Cepan. Na efekt trzeba duzo czasu. Co do blizn - nie da Ci nikt zadnej gwarancji co do ich widoczności - jeśli obieca, że nic nie będzie widać - kłąmie. [...]

no okay ...ale ja sie pytam czy jesli bede jadł białko to szanse na rozstepy sie zwiększą czy razej zmaleją ? A może będą takie same ?? Prosze o odpowiedź i z góry za nią thx :) Zegnam wszystkich.

...aha ...wiec bialko przed sniadaniem ...? Chłopaki czy my dojdziemy tak konca ? Ale okay ...skoro jestes pewien ...to dobra ...moze byc przed sniadaniem i godzine przed snem ...Ale mimo wszystko wszystkim dzięki za odpowiedzi ...Tobie meteorr tez :) ...Jeszcze mam pytanie odnosnie samej miarki no bo łyżka do herbaty to ile gram ...5g ? A [...]

ech, jak mało wiesz, 10 raz sie pytasz czy po bialku bedzies mial rozstepy czy nie TAK albo NIE, zalezy czy masz rozciagliwa skore, zreszta bialko niema tu NIC A NIC do zeczy, takie samo pytanie mozna zadac czy jakbys piwerdalał koxy czy gainera czy kreatyne, jak miesnie urosną a skora nie nadąży to bedziesz miał, jak nadazy to niebedziesz [...]

nie wiem czemu tak wielu broni "naturalnych rozstępów" nie jest przecież moim zamiarem zarzucania czegokolwiek i komukolwiek tylko poprostu nie lubię jak straszy się wszystkich wokoło, że mogą mieć rozstępy np. na klacie od głębszego wdechu, może ktoś taki wziąć sobie to do serca i przestać wogóle oddychać... no i będziemy mieć pierwszą [...]

Meteorr po prostu za bardzo rozdzierasz problem rpzstępów jako tyczył sie on głównie koksiarzy, owszem z pewnością się on tyczy, ale na prawdę duża większosć ludzi ma rozstępy wcale nie pochodzace od koksu.

Miętki ale wiem jedno, że napewno rozstępy ci nie grożą w jednym miejscu- na głowie, bo chyba tam w środku masz coś wielkości atomu w najlepszym razie, może kwantu, a może jeszcze nauka nie zidentyfikowała tak małej "kruszynki" materii... Pozdrawiam!

Jak działa ta maść? Można ją stosować profilaktycznie czy tylko na istniejące już rozstępy w celu ich wybledzenia? Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-07-28 14:52:07

może faktycznie w gorącej wodzie jestem kąpany:) w przysiadzie ciężar większy o 10 kilo biore i wiecej powtórzen jak na początku:) mc nie robie. a takie mam pytanie. Nie jest w tym nic złego jakbym na przykład jednym planem nawet ze 4 miesiące ćwiczył? bo tak ogólnie to ten plan sie sprawdza i rosne. rozstępy mi sie pojawiają coraz wieksze na [...]

Tak jak czytam jestem bardzo mało ciekawą osobą name: Klaudia Szukam w tym dziale inspiracji do ćwiczeń itd ( w sumie ten proces trwa pare lat może któregoś dnia wstanę i postanowię zmienić nawyki żywieniowe ( oby) poza tym sprzątam w jakże poważnym dziale Uroda ( rozstępy pryszcze i te sprawy ) , próbuję na własność zagarnąć DUDE i jeszcze paru [...]

Jak radzić sobie z rozstępami ? Odnotowałem roczny progres w bicepsach +/- 2 cm , ale to nie poprawiło mojego wyglądu, bo pojawiły się rozstępy. Są na to jakieś domowe sposoby kulturystów? bo maść z apteki dla kobiet po ciąży jakoś nie skutkuje

no juz tak jest... u mnie na w-fie nauczyciel pytal sie czy mnie w domq nie bija :]... a jak bylem u lekaza .. to prosta diagnoza " za szybko rosłem i sie troche garbiłem do tego wszystkigo (juz nie)..no i wkoncu musiały sie pokazac :].. przepisał witamine A chyba..nie pamietam juz dawno bylo :] ale ja stosuje jakas masc avonu..Vitamin body [...]

cykl mega kosa kup coś dobrego na rozstępy hehe jak już byś chciał brać po pól tab 10mg to można ale co jakieś 4-5h. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2012-12-30 12:35:37

Michał ma tzn miał rozstepy kiedys na starych fotkach z is jak widzialem a czy robil cos z tym to nie wiem Kidys stosowalem olej z kokosa taki RAW .... i niby pomoglo ale to prawie jak naciecia nozem , ciezko z tym walczyc :(

Ludzie mówcie co chcecie. Fakt rozstępów mam dużo, ale jak sie za***la na za***stej diecie to też można tak szybko rosnąć żeby się zrobiły. A poza tym juz nie będe się powtarzał od czego mogą powstawać rozstępy, a o syfach też nic nie wspomne bo nikogo nie mam zamiaru przekonywać , że nie biore koksu. Małe przypomnienie TU SIĘ OCENIA ZDJĘCIA , a [...]